Zaregistrovať do Noviniek e-mailom
 

 

Spolupracujúce weby:

 

 

 

 

Komentáre

Zdravé tuky nevyhnutné pre náš život

Dávno sú preč mýty o tom, že oleje a tuky nie sú pre nás dôležité. Rovnako ako neplatí to, že pri úprave hmotnosti (či hovoríme o znižovaní, ale aj zvyšovaní) je ich potrebné zo stravy vylúčiť úplne. Práve naopak. Najnovšie výskumy hovoria, že tuky a tým myslíme samozrejme tuky rastlinné, sú pre náš život nevyhnutné. Inak je to s transmastnými kyselinami, ktoré nášmu organizmu škodia, ale v tomto článku sa budeme venovať tukom zdravým, rastlinného pôvodu.

Náš trh je na ne bohatý. Postupne máme v obchodoch so zdravou výživou čoraz netradičnejšie druhy rastlinných olejov a tak buďme vďační za bohatstvo, ktoré nám príroda ponúka. Spomeňme preto niektoré z nich a odhaľme tak ich zázračné vlastnosti.

 

OLEJ Z KONOPNÝCH SEMIENOK
Obsahuje veľké množstvo 3 omega mastných kyselín a rovnako aj aminokyselín, ktoré si naše telo nedokáže samo vyrobiť. Jednou z hlavných zložiek je tiež vitamín E nevyhnutný pre správnu funkciu srdca a v prevencii proti kardiovaskulárnym ochoreniam. Okrem oleja nájdete na našom trhu aj rovnako výživné konopné semienka, ktoré keď pridáte do zeleninových či ovocných šalátov, príjemne si pochrumkáte a vďaka bielkovinám zregenerujete svoje svalstvo. Odporúčame ho konzumovať športovcom a ľuďom s oslabenou imunitou.



Zatiaľ nie sú vložené žiadne príspevky.
 

Pridať komentár


Meno:

Názov:


Komentár:



Poznámka: Neradi príspevky moderujeme, ale nemiestne príspevky alebo príspevky mimo tému budú odstránené. Ďakujeme za pochopenie.

Nákupný košík


VYSKÚŠAJTE!


 

Kokosový krém (maslo) Tropicai 200g

 
3,40 € s DPH
bioprodukt vegan

Tampóny Regular 10ks balenie - Natracare

 
2,40 € s DPH
bioprodukt vegan

Šampón pre lesk vlasov 250ml

 
4,90 € s DPH
bioprodukt

Sprchový krém - Ruža Osmanthus 200ml

 
9,50 € s DPH
bioprodukt vegan

Deodorant sprej Soľ Zeme Pure Armour - pánsky - 100ml

 
9,90 € s DPH
vegan

Minerálna hnedá huba 13 - 14 cm (426)

 
9,20 € s DPH
neutral

Obal na ECO fľašu - čierny úplet s "V" vzorom

 
7,70 € s DPH

pocitadla


 TOPlist